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올바른 피부관리-평소 지나친 샤워에 대한 조언~ |
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첫째 유해한 화학화장품을 피부에 사용하지 않아야 합니다.
둘째 보습을 제대로 하셔야 합니다.
셋째 건조하고, 차가한 계절이니 보습과 체온조절(보온)에도 더욱 신경 쓰셔야 합니다.
청결도 중요한데 그것보다는 현재는 유해한 화학제품들이 피부를 민감하게 하고 따갑게 느끼게 함으로 지나친 청결을 피하셔야 합니다. 사용하는 제품도 천연물 위주로 바꾸시기 바랍니다.
샤워도 매일 하지 말고, 때는 2주 정도 이상으로 밀어야 합니다.
매일 비누로 씻지 말고 하루는 비누, 하루는 물로만 씻으시기 바랍니다.
보습을 위해 천연물 위주로 된 것을 얇게 발라주시기 바랍니다.
피부 기능이 불안정할 경우는 피부가 안정될 때까지 피부를 약간씩 도와주기 위해 위의 내용을 생활화하는 습관을 들이시면 도움이 될 것입니다.
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